1、腰痛

大家都知道肾虚的时候就会出现腰痛，腰痛一般有两种情况一种是内伤，一种就是劳损，女如果是内伤的话那就是先天不足了，或者是常常生病导致气虚，也有可能是过度的劳累而造成的轻的话弯腰或者起立的腰部难受，重的话就是腰部一点力气都使不上来。

2、头晕耳鸣

如果你压力很大的话，就会感觉到头昏耳鸣，并且会感觉到眼睛前面发花、天旋地转、恶心呕吐的一些感觉，其实出现这种症状是和肝肾有关系，这种情况的话就是肾虚了，这样时候你就要好好调养了。

3、夜尿增多

正常的男人的话，晚上睡觉不经常起来小便的，如果你肾虚了的话，就会晚上经常的起来小便，并且很频繁。如果你一个小时差不多起来一次的话，就说明你肾虚非常严重了。