男性的身体素质比较好，平时几乎也没什么小感冒之类的，就是这样理所当然才导致男性的寿命比女性的低，男性不关注自己的身体健康，还容易做一些损伤身体健康的事情，再加上社会压力大，人们容易出现一些睡眠障碍等等，都会导致寿命减短。

男性的身体也是需要呵护和保养的，而且一般长寿的男性可能身体都有一些特征，有了这个标准，我们平时的时候注意重点保养这些部位，可能长寿会更近一点。

脖子小

脖子是身体中比较重要的位置，但是因为面积小，里面会汇聚着大量的血管，还有很多的淋巴组织，脖子如果太粗，会压迫到血管，导致血液循环不畅通，可能会引起心血管疾病，也会抑制到淋巴细胞的活性，导致身体免疫力下降。所以脖子小的人，基本上没有这些困扰，身体的素质比较强，也就会长寿一点。

腰围小

腰部是内脏器官堆积的地方，腰围大可能里面会堆积着大量的脂肪，很容易压迫到身体的血液循环，加重内脏器官的运行负担，诱发各种问题的出现，而腰围小就比较好，平时肯定是比较注重饮食，也注重锻炼，身体没有负担，离长寿也近一些。

脾气小

因个体的差异，每个人的脾气都不一样，男性可能因为工作的压力，脾气会经常暴躁，但是长期脾气暴躁，情绪低落，会影响到身体内激素的分泌，导致器官活性降低，人体免疫力下降，加速衰老，若是脾气小的人，情绪比较积极，心态健康，身体素质也会更高，也就离长寿近些。