男人全身无力疲倦发困是怎么回事全身无力、疲乏困倦分为两种情况，一种是自身症状，就是身体不舒服觉得全身无力、疲乏困倦。另一种是自觉症状，身体本身并没有什么不适，而是精神状态不佳觉得全身无力。第一种情况主要与身体素质以及气候有关系，有些人身体素质比较差，在运动前后、发烧前后、醉酒和醒酒之后都会出现全身无力、疲乏困倦。

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男人全身无力、疲劳发困，通常原因有如下三点：

第一、缺血和乏氧，常见的原因有脑血管供血不足、心脏供血不足而导致大脑细胞缺血和乏氧，因此会常有饭后或饱餐后疲劳、困倦、注意力不集中、精神萎靡，都是因细胞缺血和乏氧导致，此时如果通过氧气治疗如吸平地氧或加用氧疗机吸氧治疗可缓解症状。

第二、男性全身无力、疲倦、犯困，常有血脂过高和血黏稠度异常增高导致。如血液中高甘油三酯血症、高胆固醇血症和血黏滞度中高切值过高，也会引发全身乏力、疲倦。

第三、男性如肾虚或血虚，也会有全身疲劳、困倦、犯困、腰膝酸软、萎靡不振、面色暗黄等情况发生。

第四、生理性原因：多见于患者近期休息不佳、熬夜或精神压力较大，通过注意休息并调整心情，上述症状可以得到缓解；

第五、病理性原因：可以见于激素水平下降的患者，如糖皮质激素、甲状腺激素水平的下降等。此类情况主要是由于垂体瘤或垂体手术所引起的垂体功能不足导致，除全身乏力以及困倦外，患者还可以出现电解质紊乱等其他表现。如果是甲状腺功能低下的患者，还可以出现发冷、食欲不振、全身无力以及乏困等临床的表现。

如果患者出现全身无力、疲倦犯困等症状且休息后无法缓解，应及时前往医院就诊以查找病因并针对病因进行治疗。

如果是上述情况可以适当补充淡盐水、保证休息、注意保暖。有些与气候有关，如果天气炎热不能保证很好的休息，也不能适当的补充水分，都会造成全身的无力。第二种情况是精神状态不佳，要解决这种情况就要适当运动，多参加室外活动调畅心情，心情好了身体的不适自然就消失了。

1、睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服的症状，出现日间嗜睡的现象，包括浑身没有力气总是犯困，整个人显得无精打采。

2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，很容易疲劳，干什么事情都觉得力不从心、体力不支，同时还会有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。总是觉得犯困，但是躺下又往往睡不着。

3、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，让人觉得没有力气总是犯困、想睡觉。

4、过度运动，适当的运动有益健康，但是过量的运动就会导致身体出现各种不舒服、不适应的表现，包括乏力、没有精神、感到非常的疲惫。

5、疾病因素，某些慢性疾病也会导致乏力、犯困，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常，以及结核、肿瘤、贫血等。

如果总是觉得发困、没有力气，可以到医院做相关的检查，鉴别一下到底什么原因引起，然后给予相对应的调整和治疗。