一说到睡眠，很多人不管怎么劝也劝不住，有些人明知失眠是不好，可是就是控制不住，有些人还嚣张到以熬夜为证明是年轻人的天下，熬不住说明你老了。

据调查，四成19到26岁的年轻人熬夜到凌晨二三点钟，是当之无愧的“熬夜冠军”。据了解，熬夜还会上瘾的，那么失眠的年轻人到底干啥，心里想的又是什么？玩手机游戏占了大部分，几个好友一起开黑，感觉累了一天在家里玩会手机是最大的享受，可是他总是被手机控制，每次都是玩到不知不觉到凌晨三点了；社会夜生活也是影响熬夜，工作下班约上几个好友去到娱乐场所或者大排档里happy到凌晨；当然，有的工作通宵一晚上也是常态。久而久之，就变成了习惯性失眠。

失眠问题引发热议，自然也催生了睡眠经济，网上悄悄有很多销售助眠药品和仪器。其中最为典型的是哄睡师，居然炒到包月套餐标价1.8万，而且提供“哄睡师”有不少商家，有些月销量能达到上万，这种“哄睡师”到底是怎样让人入睡的？

据商家在产品标示哄睡服务有文字和语音，各包含盲盒、镇店、男女神等套餐，价格另外商议。例如，盲盒套餐按时间计算在10元-20元/15分钟左右，而锦鲤套餐包月价格惊人居然高达1万8千左右，这钱也太好赚了吧。

不过，到底效果如何呢？有网友对此点赞，也有网友表示一点效果也没有，看来熬夜也是能上瘾的，看自控能力如何了，才有可能戒掉，如果仅靠一时的助眠药品，或者仪器，或者哄睡服务，是治标不治本的。