原标题：50多岁的男人血糖多少算正常？

糖尿病的诊断和年龄以及性别无关，只和静脉血糖水平有关。

一、正常血糖水平及糖尿病诊断标准

正常空腹血糖水平应该在6.1mmol/L以下；餐后2小时（或糖耐量试验后2小时）血糖水平应该在7.8mmol/L以下。

糖尿病诊断:空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后（糖耐量试验）2小时血糖≥11.1mmol/L。

注意两点∶

第一是这个说的是静脉血糖，也就是抽血查的；第二是空腹血糖或餐后2小时血糖任何一个超标都可以诊断糖尿病。

二、一些血糖值的特殊情况。

1.空腹糖耐量受损，是指空腹血糖≥6.1但＜7.0，餐后2小时血糖还达标，＜7.8mmol/L；

2.糖耐量异常，是指空腹血糖在7.0mmol/L以下，餐后血糖≥7.8＜11.1mmol/L。还不够糖尿病的诊断，但餐后血糖不达标。

三、题主的血糖值在什么水平？

题主血糖7.1mmol/L。

如果是空腹血糖，这个血糖已经超标了，可以诊断糖尿病；

如果这个血糖是餐后2小时血糖，这个血糖水平还是在正常范围内，属于正常餐后2小时血糖。

四、血糖超标应该注意什么？

1.饮食和运动是基础，控制每日总热量，每天运动至少30分钟；

2.控制体重，超重或肥胖尽量使BMI＜24；

3.如控制饮食和体重，加运动，血糖仍不达标，建议开始口服降糖药物；

4.注意预防糖尿病的并发症，同时管理血压、血脂；

5.有心血管危险因素的糖尿病人，建议同时服用阿司匹林；

6.监测血糖水平，同时也要留意糖化血红蛋白的值，正常应该在3-6%之间，建议3-6个月查一次；

7.糖尿病的治疗和目标值要个体化，根据每个人的血糖、伴发疾病等情况来决定；

8.戒烟酒；限盐；

9.注意膳食纤维和蛋白质摄入，膳食纤维推荐每天10-14g/Kcal，蛋白质约0.8g/Kg/d。

10注意补充B族维生素及维生素C，维生素D，以及钙、铁、镁等微量元素。返回搜狐，查看更多

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