早上睁开眼睛，看到朋友圈里有位教授贴了一张图，“2019年我的新年flag”，其中有“坚持每天写学术日记”“坚持每天万步走”等等好几条。一搜索朋友圈，原来好多朋友都有立此存照的新年计划。比如“不对亲近的人发脾气”、比如“每顿少吃一口饭”、“跑五场马拉松”、“要近观见木，远观见林”……大家所写字数都不长，但能看到对理想人格的描绘，对自己生活轨迹的期待。

立flag，已是流行几年的网络语，意思类似于“立此为证”。也就说，不仅自己斩钉截铁，也能让别人看到，既及时自我勉励，也接受公众监督。

按理说，教授最有自制力，为什么也会将自己的flag公之于众？首先，大概没有一个人是自制力上的完人。其次，具体的目标往往比抽象的更易操作，“自律”很笼统，而细分为“一年读50本书”“每天背30个单词”，总是比较容易操作。

再次，当我们公开我们的flag时，或许也暗含了一种心理：我展现的目标也能激励他人。因为心理学上有种说法叫“目标传染病”，说的是我们很容易感染别人的目标，从而改变自己的行为。

当然，要订立目标并保质保量实现并不容易。有人调侃，2019年我要实现2018年没有完成的2017年已经定下的2016年计划的小目标。为了对冲这反复蹉跎，有人甚至下了这样的毒誓：“立个flag，再也不立flag了”。

自控力，从来被认为是一种美德，能学会细分目标并实现的人，总被认为是“井井有条”。许多成功确实都来自有效的自我管理。要学会一项技能，可能就要满足一万小时定律，甚至是更高层次的刻意练习；要成为运动达人，往往要天赋基础上的肌肉记忆。当然，中国哲学也是丰富而多元的。人们认可“头悬梁锥刺股”，也向往“悠然见南山”“从心所欲不逾矩”。哪个更高？见仁见智。正因为这样，不是每个人都会像那位清华学霸将自己每天的时间细致规划到分钟，有的人一年的最大期待就是：放轻松。这没错。一来每个人对生活的期望值不同，二来掌控力也不同。生活这支拍子，拍线拉到多少磅数，还得看趁不趁手。

其实，无论公开立flag，或是私下决心，根本上体现的都是人的一种时间感。生命有限，目标很多，总得分个轻重缓急，挑哪些先做，即构成了每个人不同的人生观与价值观。在这个过程中，学会掌握自己的节奏而非随波逐流，能成为时间的朋友而非对手，大概就是生命的真谛之一吧。