春天是万物生长的季节，感觉自己都像一朵花儿一般迎着太阳恣意生长。

俗话说，应季而食，顺时养生，在合适的季节吃合适的水果，对身体的保养肯定是大有好处。鲜嫩水果入口，气色增长肉眼可见。

那么三四月份草长莺飞的春季，那些美味的应季水果都有哪些呢？

1. 草莓

红润动人的草莓就是春日少女的代表，粉嫩少女心，甜蜜好滋味。极低的热量和甜蜜的口感无疑是水果首选，视觉、味觉双重的极致享受，以及满满维生素补充人体营养，简直不要太棒~

2. 芒果

终于又到芒果成熟的季节，小编已经等了一年！黄嫩多汁，甜蜜动人的芒果吃到嘴里如同爱人的亲吻……不过肠胃不好和对芒果过敏的小伙伴，还是尽量不要选择芒果了哦……

3. 橙子

橙子四季都能买到，谁知道春季才是它的专属季节呢？小编喜欢甜甜蜜蜜的橙子， 一口爆汁，橙香四溢，还有丰富的VC和膳食纤维，吃一个能饱好久！

4. 菠萝

你吃菠萝，菠萝也在吃你……菠萝独有的蛋白酶能够分解蛋白质，所以不用盐水泡的菠萝吃吃进嘴里会觉得舌头麻麻的~但是处理好的菠萝是真的好吃啊，酸甜清爽，一口“吸溜”一声，满满的汁水！

5. 杏子

杏子没有前面几种水果名头来得大，但是它也是春天的一员~而且它丰富的维生素B17对妹子们很有用哦~甜蜜粉糯的杏子还能生津止渴，清喉润肺，嗓子干的小伙伴可以入！

每天吃一个水果，能够有效补充维生素和水分，对于春天略微有些干燥的季节来说是很好的哦，小姐姐们要多加利用这些天然的养颜佳品，在夏天到来前变得美美的哦~