这是人体应激反应的典型表现，由交感神经与肾上腺共同作用引发。当人体感知到紧张、恐惧等压力时，大脑会向交感神经发送信号，促使肾上腺分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会作用于心脏，加快心率和心肌收缩力，让血液更快地流向全身肌肉和大脑，为应对潜在危险做好准备；同时，它们会刺激汗腺分泌，尤其是手心、脚心等部位的汗腺，导致手心出汗。这一反应是人类进化而来的生存本能，即使在现代社会，没有实际危险的紧张场景（如演讲、考试），身体依然会启动这一防御机制，本质上是人体适应环境的一种生理调节方式。
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