鸡蛋灌饼和面的方法（鸡蛋灌饼的面怎么做的视频）

鸡蛋灌饼，我们经常的早餐。这也是生活中的常见小吃之一。顾名思义鸡蛋灌饼中最为常见的就是鸡蛋和面粉的应用，这样简单的搭配做出来的口味确实非常好吃的，因此也吸引了不少人。做鸡蛋灌饼的时候也有需要注意的地方，比如和面是讲究技巧的，接下来我们了解下主要内容。

1.材料

鸡蛋灌饼用的是死面，做的时候面用热水烫过，最好是40度的温水效果最好，所以烙出来的饼还是很软的。和面的时候先加一部分温水，把面混各均匀，感觉干了在加水，一点点，太湿了不容易擀，会粘连一起，如果感觉有点粘，撒一些面粉即可。

2.方法

面粉200克放在和面盆中，用筷子在面粉里扎个小洞。分次倒入80克热水，用筷子把热水与2/3的面粉搅拌成雪花状面絮，将剩余1/3面粉拌入4克〔泡多源〕，再分次往剩下的1/3干面粉里倒入约10～15克的冷水。用筷子把冷水与1/3的干面粉搅拌成雪花状的面絮。用手把所有的面絮揉合在一起，揉成光滑的面团，盖一块湿布放一边饧制20分钟左右。(水的量根据面粉的筋性而定，不同的面粉筋性不同，所用水的量也不一样，所以，加水的时候要分次加入，不要一次把水倒入。)

3.技巧

面和好后要饧制一段时间，面饧的到位做出来的饼才有韧性。揣面也是一个技术活，这也关系到最后成品的口感。在饼坯上刷食用油，是为了使饼坯分层。每一种方法的最后一步擀饼坯的时候，饼坯边缘要留有一点厚度间隙，就是用擀面杖不要把整个饼坯擀成厚度一致的平面，而是边缘稍微比中间厚一点，这样是为了不把边缘擀破，而使倒入蛋液的时候蛋液流出。