VR眼镜伤眼吗?VR设备怎么选？

6月6日凌晨，在WWDC23开发者大会上，苹果公司发布了十余款软硬件设备，其中作为压轴登场的，是首款增强现实产品Vision Pro。公开资料显示，VisionPro属于混合现实设备，它涵盖了虚拟现实(VR)和增强现实(AR)，可以让消费者沉浸于高清的虚拟世界。

在电商平台上，VR设备的价位处于几十元至上千元不等，常见的品牌包括PICO、千幻墨镜、雷鸟等。不少家长担心，孩子戴VR眼镜会对眼睛造成伤害。究竟VR设备对眼睛有害吗?应该如何正确使用VR设备?怎样的VR眼镜符合视觉质量标准?正值6月3日-10日的全国“爱眼日”宣传教育周活动之际。南都眼健康研究所邀请中山大学中山眼科中心的相关专家对此解读。

VR设备会导致近视吗?

适度和正确使用通常不会直接导致近视

长时间频繁使用或产生视觉紧张等症状

南都眼健康研究所发现，在电商平台上，VR设备的价位处于几十元至上千元不等，常见的品牌包括PICO、千幻墨镜、雷鸟等。

对于VR设备，不乏消费者提问是否会伤眼?消费者“一禾”称，“戴久了还是会晕，每天一个小时，眼睛还能承受。”也有消费者提到，感觉戴上去后，眼睛挺累的。“只要是屏幕，就会伤眼睛。”

如何选择符合视觉质量标准的VR眼镜?究竟是否伤眼?

中山大学中山眼科中心袁进教授介绍，适度正确地使用VR设备不会直接导致近视，遵循适当的使用准则并保持眼部健康非常重要。人们在看事物时，由于两只眼睛的位置不同，得到的图像也略有不同，这种视觉差别能让我们感知到深度，让事物看起来是三维立体的。VR技术正是利用这种视差，让使用者的两只眼睛看到稍有不同的图像，利用视差以模拟立体效果。

中山大学中山眼科中心主治医生钟菁对此补充，VR与视觉健康的关联关系一直备受关注，不论是VR眼镜的物理光学参数还是观看场景，都与视觉健康密切相关。适度和正确使用VR设备通常不会直接导致近视，长时间和频繁地使用VR设备可能对眼睛产生一些影响，其中包括暂时性眼疲劳、干涩感、眼部不适和视觉紧张等症状。遵循适当的使用准则并保持眼部健康非常重要。

钟菁提到，要选择符合视觉质量标准的VR眼镜。2022年1月，中国电子技术标准化研究院与中山大学中山眼科中心，共建了我国首个大湾区显示产品视觉健康检测中心，面对VR等显示终端进行视觉健康测评，并颁布视觉健康认证证书，为消费者选择VR眼镜做参考。

孩子应如何使用VR眼镜?

时长最好控制在30分钟内

避免玩暴力、恐怖或过于刺激的游戏

对于孩子使用VR眼镜的建议，袁进指出，家长除了选择符合视觉质量标准的VR设备外，也要注意限制孩子使用VR设备的时间，最好控制在30分钟左右。否则，长时间和频繁地使用VR设备，眼睛会出现暂时性眼疲劳、干涩感等症状。

袁进提醒，使用者不当使用VR设备不仅会出现生理健康问题，还会一定程度影响心理健康，可能会出现过度沉浸、过度情绪唤起等。因此，选择适合青少年年龄和发展水平的内容，避免玩暴力、恐怖或过于刺激的游戏，以保护其心理和视觉健康。

如果孩子频繁使用VR设备，袁进建议家长定期带孩子进行眼部检查，确保孩子的视力健康，并及早发现潜在问题。袁进介绍，该团队将于近期发布一款基于VR眼镜的眼科诊疗平台，患者使用头戴式设备，就能够在家中舒适的环境下接受专业的眼科诊疗。

如何健康使用VR设备?

沉浸感与疲劳感“相辅相成”?

建立基于视觉健康的VR产品使用指南

虚拟现实(Virtual Reality，VR)是创建和体验虚拟三维场景的计算机系统仿真，提供多感官、多维度信息，是下一代通用性技术平台和互联网入口。

2022年1月，中山大学中山眼科中心袁进教授团队牵头发布了团体标准《虚拟现实技术视觉健康影响评价方法》，是我国虚拟现实领域首个视觉健康团体标准。5月10日，《虚拟现实终端视觉健康关键评价体系的建立与推广》案例入选工信部“显示终端视觉健康优秀案例”。

由中山大学中山眼科中心袁进教授团队牵头发布的团体标准《虚拟现实技术视觉健康影响评价方法》(编号:T/CSBME 052-2022)，是我国虚拟现实领域首个视觉健康团体标准。

以该标准为指导，“虚拟现实终端视觉健康关键评价体系的建立与推广”案例从产品关键光电指标，视觉健康/心理生理健康评价指标等角度切入，构建面向VR技术的视觉健康评价模型和风险评估模型，对VR技术进行多感知、多场景临床评价，建立针对不同应用场景的测试方法、关键参数风险阈值、基于视觉健康的VR产品使用指南，完成符合视觉健康安全的标准化研究。

研究发现，随着视差的逐渐增大，使用者近距离眼位、泪膜破裂时间等各项指标均发生明显波动。“这种视差可以增强VR体验中的沉浸感，但同时会增加使用者眼睛的疲劳感。”袁进说，除了视差因素，VR设备显示器所显示的可见图像范围、刷新率和亮度对比度等指标变化，也可能给使用者带来不同程度的眼睛疲劳感。

采写:南都记者伍月明通讯员邰梦云唐艳丽

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