今天还是跟大家分享一位粉丝小伙伴的职业规划案例分析，她跟我说道：

“我今年34岁，已婚女性。

我先天性格偏内向，外人看来慢热，其实和很熟的人在一起也很外向。由于原生家庭的影响，不够自信，但相信自己本来可以更自信、更快乐。

家乡在北方一个小县城，父母都是从农村出来的，一个是工人，一个是老师。

父母目前均60多岁，无大病痛，还算健康，能帮我带娃、做饭、买菜，都有退休金，但一直极度节约，不能接受浪费以及休闲娱乐的消费，父母的爱好就是拼命攒钱。

父母在家乡有房，但也在我工作的二线省城买了房，以后会跟我来省城分开生活。

我是硕士学历，在隔壁省份的211大学读的，是工科专业。

目前已经在一个科研所就业10年，有编制，且晋升副高级职称2年了。按理说应该扎扎实实干下去，但对工科实在不感兴趣，理工科成绩一直都差，所以学习和工作上需要统计分析的地方都不擅长，比较畏难。

逻辑性和条理性、严谨性均一般，现在想要换工作，去大专当老师，不搞科研只有教学和其他学科竞赛等事务的那种。

理想中的薪资要求，不比现在低就行，现在职称副高，税前年薪15万左右。打听了几个大专，副高职称都比我现在的工资要低。但薪资不是考虑换工作的主要因素。

因为不想搞科研，也希望有一段时间的寒暑假就够了，不过也知道大专杂事多，没法保证完整的寒暑假。

可是干科研工作需要常年学习新的、有难度的行业知识，我更倾向于在大专半“躺”，因为对科研要求低，可以从事相对难度低一点的、重复性高的工作。

加上做科研需要长期看文献、做不太擅长的实验、伏案写文章，我生了孩子之后腰一直不太好，也没有大段的时间休息，对于需要久坐的这份工作愈发抗拒了。

进体制内的公办大专，可以在对口专业教学，走职称晋升路线。本人性格比较胆小，不擅长当众讲话，没法在行政职位方面有很大突破，所以接受这一点，走技术路线。

希望未来有相对的自由，能有稳定的工作，能有机会保持自己的兴趣爱好，能有一小段假期。因为爱人工作需要经常出差，常年不在家，本人渴望从照料孩子的生活中脱离一点，希望能在自己喜爱的教学岗位全身心投入，摆脱一些家庭的羁绊。

本来期望爱人博士毕业后能入职高校，并以解决配偶工作的方式带我进高校，即使没有编制也可，但由于学历贬值，行业内卷，能进的本科高校都无法实现这一期望。

但本人逃离科研的愿望越发强烈，所以在积极寻找入职大专的机会。爱人准备入职的高校是一本，科研平台等各方面都比大专好，且孩子可以就读附属小学和中学，他也不愿意为了我的心愿放弃去本科的机会，而去普通的专科。

所以以后要搬去这个一本高校家属区，以这个高校为中心来找我想进的大专。目前有2个大专在招聘本专业副高以上职称人员，一所离一本高校40公里，另一所50多公里，均需经过高速。

父母及爱人都不太理解我。若不折腾换工作，目前的工作单位离一本高校16公里，上下班高峰期开车也要30多分钟。

被这个进大专的执念折磨了几个月，明年9月份即将满35岁，很多学校以35岁作为招聘的年龄限制。所以还是想投几次简历试试，不甘心。

目前工作的研究所压力倒是不大，年轻的、科研能力强的越来越多，混日子的关系户也很多，整体人员状态比较懒散，可以躺也可以卷，每个月女性有2天病假可以灵活使用，考勤要求不高，不需要打卡，每天8点半到即可。

有事也可以打声招呼开溜，绩效考核也比较简单，偶尔申请项目时，需要加班写本子。非常适合需要照顾家庭的女性，如果脸皮厚一点，可以混到退休。

家人都觉得我是身在福中不知福，觉得在大专教学，需要久站以及加班等，我身体也吃不消。但本人想到天天面对电脑看文献和做实验就头大，想到要这样一直到退休，也恐惧，所以可能现在处于逃避现实的阶段。

您帮我分析一下，我是否是走火入魔？有没有必要离开现在安逸的工作单位，去到一个一定比现在体力上更累的单位？”

今天，我就借回复这位小伙伴的机会，跟大家说一些我的观点和思路，供其他类似处境的小伙伴们参考。

我还是先说结论：我这边的意见，也是更推荐你别轻易换工作，继续保持当前工作，适当半躺平就好。因为毕竟从稳定程度和薪资待遇上来讲，当前工作更具优势。

不过，由于一些细节信息我这里了解的不全面，事情也没有那么绝对，假如你能从内部了解到一些你将要去的大专的具体工作氛围、内容、强度等信息的话，也是可以考虑去的。

第一，我先说一下与你择业相关的两条理论。

1、从社会学的角度来看，尤其是站在社会整体发展趋势的角度看，当前由于社会的整体生产力水平较高，不管你从事哪个行业、哪个具体岗位，都没有绝对轻松、好做的工作，且没有纯体力工作。

最多是有脑力、体力占比不同的工作类型，越是上层的工作，脑力占比越大；反之则越小。技术门槛高的工作费脑力，但省了体力；技术门槛低的工作虽省脑力，但比较费体力。

你特别想去的大专工作，虽然没啥较难的科研任务，费脑子略少，可是如果一旦课时量较大、各种活动一多，也是挺消耗体力的，这个你一定要做好充分的思想准备。

人到中年，本身体力就越来越走下坡路，且女性相比男性，在体力方面也有先天的劣势。

2、从心理学的角度来看，尤其是站在你个人先天性格的角度看，一个人是否快乐，与体力上付出多少、肉体上受多少苦，并没有直接必然的关系；快乐与否，主要是看精神上是否愉悦，或者说精神上压力的大小。

你说的看到文献、做实验就头大，我非常能理解你的心情，因为这些事或者是超出了你的现有能力，或者是它们的外在类型你不感兴趣、不喜欢，所以你做起这些事来，精神压力会非常地大。

但是话又说回来，如果看文献、做实验这些事情并没有你说的那么频繁的话，只是偶尔才有，那就肯定没必要换工作，继续保持就好。

第二，说完以上两条理论，再来说说你去大专从事教师工作，有可能会遇到的困难：

1、你说你不太擅长当众讲话，但一线教师的工作，就是需要经常当众讲话，不然你怎么给一大堆学生讲课？如果你在讲台上感到很紧张，怎么办？

2、不但需要在一堆学生面前讲好课，你可能还需要涉及到管理学生的问题。一线教师的工作本身就涉及到管理，管理的对象是学生，在很多时候，管理学生比教学本身还要重要。

假如运气好，遇到了一群听话安分的学生还好；但假如运气不好，班里总有几个刺头扰乱正常的教学秩序，你懂得如何巧妙地管理吗？毕竟你要知道，大专里的学生，不可能是很优秀的，不可能有那么高的素质和教养。

你现在这份工作，接触的人群素质相对较高，并且你也没有管理人方面的工作经验，所以当你遇到问题学生后，你是否有能力管理得当？这些你也要事先有思想准备。

3、如果大专院校的高层领导思想较为传统，管理水平不高，可能会制定很多低效的工作制度、流程，也可能会搞很多形式主义。

比如，教师必须要有手写教案，不允许打印；讲课时必须要有PPT演示；每个学期要固定有多少页的听课笔记或讲课反思，必须手写，等等。

第三，说完这些困难，再说说两类工作的利弊。

如果从稳定性和婚姻家庭的整体利益而言，大概率是研究所的工作更合适，所以就没必要换。研究所的薪资待遇相对较好，有稳定的经济基础，并且离你的小家庭距离近，也方便回家照顾孩子们。

但可能你个人会比较辛苦，尤其是精神压力会大一些。尤其是遇到科研任务多、实验多的时候，可能也无法很好地照顾孩子们，这里面可能还会涉及到隐性加班。

比如，回到家以后，你可能脑子里还在想“今天在单位做的那个实验，为啥没有预期的明显现象？”

如果从个人性格、生活幸福感的角度来说，可能是去大专工作更为合适一些，所以可以考虑换工作。

大专的脑力消耗较少，如果你讲专业对口的课程，可能不用怎么备课都可以直接开讲，也不像带中学那样有成绩压力、升学压力。这样你的精神压力会小很多，不用经常面对自己不擅长的研究领域。

但每天通勤时间略长，中午大概率回不了家，课时多、杂事多，经常站立讲课、应付形式化的工作，体力消耗较大，这些也是极有可能发生的。

所以，最终怎么去做这个决策，显而易见，还需要一些细节上的关键信息，才能准确把控。尤其是大专那边的信息，比如：

大专院校的中高层领导（校长、教学处主任、院系主任）是什么样的人？

领导们的管理风格、治校理念是怎样的？

教师们的工作是否被严苛要求？

形式主义、低效机械的工作多不多？

学生大多来自什么家庭阶层？是否容易管理？

教师是否需要适当兼职其他行政类工作？

自己所教的学科，一般课时量有多大？（每周、每学期大概多少节课）

上级领导对学生的成绩、毕业率等要求有多高？

等等以上这些问题，最好是能找认识的熟人充分了解清楚，再做最后的决定，这样更客观、准确一些。

好了，今天的内容，就跟大家分享到这里。如果还有其他疑问，欢迎与我互动。我是魏老师，咱们下期再见。