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写在前面：原《将军书画研究》纸质版内刊从2005年12月8日创刊至2015年9月30日，共出刊156期，在业界产生了良好反响。根据新时代发展的需要，传承红色基因，弘扬优秀传统文化，从2022年4月起，原纸质版《将军书画研究》刊物转型为线上头条将军文化、红星在线、将军希望小学、诗词书画、教授开讲、头条读书院、智加文化、智慧摄影等。

立夏的含义是：“告别春天，夏天开始”。

​ 《立夏》

​ 北斗七星指东南，

​ 日照逐渐升温高。

​ 雷雨增多光充足，

​ 灌水抗旱防灾到。

​ 2022.5.5日

“夏气与心气相通”“汗为心之液”，因此，夏天养生要以养心为重，不可过度出汗。

立夏后，昼长夜短更加明显。此时要顺应阳盛阴虚的变化，保证睡眠充足，早起以接受天地的清明之气。

为了防止睡眠不足，一定要“夏打盹”，增加午休，以保证精神状态饱满以及体力充足。午休时间不宜过长，一般建议30~60分钟。

【书法】作者介绍

连云祥，1952 年11月出生，山西左权县，字太行山人，国家机关事务管理局服务司退休司级干部，现任现代管理大学书画艺术研究院院长，客座教授，北京理工大学兼职教授。

编辑 | 百将文化艺术中心昕虹

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编辑：百将文化艺术中心昕虹

匾额是中华民族传统的独特的一种民俗文化。它是一块悬挂在殿堂、楼阁、门庭、园林、宾馆、酒店、商店等单位的一块牌子。匾额是各种建筑物不可缺少的组成部分，它的意义相当于建筑的眼睛，是告知建筑物的名称及用途，也是用于宣传的一张名片。书圣王羲之是中国最著名的、成就最高的书法家，也是将军。如今用的毛笔，是秦朝监督修筑万里长城的将军蒙恬首创。百将文化艺术中心可以邀约文武双全的将军书法家和名人书法家题联题诗题字题匾和笔会展览。邀约军地名人和教授开讲。​北大博雅百将文化科技培训基地合作。