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讲发音离不开图示，所以先附一张发音器官图：

首先看一下舌头的结构。它可分为 舌尖、舌叶、舌面和舌根这几个区域。以上图中的汉字为坐标，从「口腔」二字的「口」字算起，到「软腭」的「软」字为止， 这个区间是舌面的所在。我们以这个区域为焦点开始讨论/i/音的发音。

要想发出/i/音，需具备三个条件：

经以上三步就能发出一般意义上的/i/音。

就英语来说，/i/还分为长短音。其实，两者的主要区別在于上述第1步的舌面动作有所不同：

发英语的长音/i:/时，会用到上图中「口腔」的「口」字之下的那块舌面。 发音时，那块舌面肌肉紧张起来，从而向上隆起，朝硬腭靠近，然后接续上述2和3的动作，就发出了长音/i:/。

但是，发英语的短音/i/时, 舌面肌肉的紧张度不如长音/i:/, 而是稍稍放松一些。这就使整个发音动作产生了以下变化：

总结起来我们可以说，在学会发长音/i:/的基础上，只要把舌面肌肉和嘴唇适当放松一点点，就能发出正确的短/i/音。从一定意义上讲，短/i/可以看作是长音/i:/的一种懒散发音形式（即「懒音」）。无论怎样，两种发音只要多加练习，就能很快掌握。

综上也能看出，长短/i/音的区別并不在于发音的时长，而在于二者的发音方式不同，发出的音质亦不同。题主听着短/i/音像是/e/音但又不是/e/音，原因就在于此。

希望以上的说明能对你有帮助。