痰液是怎么形成的?多喝水有助于排痰吗?(痰液最佳处理方法)

痰，对于很多人来说都不陌生，因为每个人都会出现咳嗽咳痰的情况，而呼吸道相关的疾病，尤其是各种原因引起的原发性或者继发性感染，不论急性或是慢性，大多数也都会有咳嗽咳痰的表现。

那么痰液是怎样形成的呢?

西医来讲，健康人很少有痰液，痰液的形成是一种病理表现，是在呼吸道发生炎症时，黏膜充血、水肿、黏液分泌增多，毛细血管壁通透性增加，桨液渗出，渗出液中包含红细胞、白细胞、巨噬细胞、纤维蛋白等成分，与吸入的尘埃、以及一些病原菌等混合在一起，形成痰液，出现在呼吸道，若痰液稀薄，会随着咳嗽排出体外，若痰液浓稠，则不易咳出，严重的会引起呼吸道梗阻甚至加重病情。所以说痰液的形成，主要和机体抵抗力下降，微生物(细菌、病毒、支原体、衣原体、军团菌、真菌、厌氧菌等等)感染，或者原有呼吸道疾病的急性加重或者并发感染引起的。

不同的呼吸道感染性疾病，会出现不同的痰液。如急性呼吸道炎症，痰量少;支气管扩张、肺脓肿等痰量往往增多，甚至出现脓痰;厌氧菌感染痰液常伴有恶臭味;铁锈色痰为肺炎球菌肺炎感染的痰液特点;黄绿色痰是铜绿假单胞菌感染的特征;痰白粘稠拉丝难咳出，提示真菌感染可能性大;粉红色泡沫痰是肺水肿的特征。咳大量浆液泡沫痰，需要考虑肺泡癌的可能。总之，不同的痰液可能提供不同病原菌的信息。

中医来讲，“脾为生痰之器，肺为贮痰之器”，因此饮食对于痰液的形成也具有一定的作用。有痰的人，建议饮食清淡，少吃油腻辛辣食物，减少体内痰液的生成。同时进食一些具有清肺祛痰功效的食物如白萝卜、雪梨汤、银耳、冬瓜等促进排痰，当然，如果痰量过多，伴随发热、喘憋等其他症状，病情较重，影响生活，还是到医院专科检查，明确痰出现的原因，根据病因采取对症治疗。平时生活中要加强锻炼，强身健体，减少呼吸道感染的几率。

此外需要多饮水，饮水虽不是治痰的方法，但是多饮水，能够保证体内水分或者体液充足，在一定程度上可以稀释痰液，有利于痰液咳出。