抑郁症患者常见的“小动作”，中招三个就要小心咯！-抑郁病人的常见小动作

抑郁症是日常生活中非常常见的精神疾病，尤其现在是疫情期间，抑郁症发病率有明显升高的趋势。要知道抑郁症对人的危害是很大的，一定要及早的发现进行治疗，以免后期病情加重患者有自杀、自伤的行为。而抑郁症患者在平时是有很多异常行为动作的，通过这些我们就可以更早地发现抑郁症，从而尽早干预并进行治疗。

1、暴饮暴食：抑郁症患者的体重会显著增加，尤其是腰部脂肪最明显，属于向心性肥胖，会导致心脏病。

2、酗酒：大多数抑郁症患者通过饮酒消除焦虑和抑郁，酒精是一种抑制剂，但过度饮酒，会使抑郁发作，频率会增加。

3.情绪变化：抑郁症患者通常不会表达自己的情绪，因此他们会感到不安全，从而产生易怒、易怒和夸张的悲伤和绝望。

4.健忘:抑郁症患者记忆力会下降，经常健忘，因为长期抑郁会增加身体的皮质醇水平，从而削弱大脑的记忆力，降低学习和工作效率。

5.机体变化：如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱或身体各部位疼痛。有时抑郁症的症状被突出的身体症状所掩盖，导致暂时的误诊。这些都是抑郁症的症状。