平时咱们逛超市,除了新鲜鸡蛋,总能看到各种各样的蛋类加工品,像卤蛋、皮蛋、咸蛋,还有早餐常吃的水煮蛋肠,这些都属于蛋类加工的范畴。不过很多人可能会好奇,这些加工品到底是怎么从新鲜鸡蛋变成我们手里能直接吃的样子呢?别急,接下来咱们就用一问一答的方式,把蛋类加工那些事儿聊明白,保证听得明明白白,没有晦涩的专业术语。
首先得说,蛋类加工可不是随便弄弄,从选蛋开始就有讲究,毕竟原料好不好,直接影响最终产品的口感和安全。就拿大家爱吃的卤蛋来说,要是选的鸡蛋不新鲜,煮的时候很容易破,卤出来也没那么入味。而且不同的加工品,对鸡蛋的要求还不一样,有的喜欢用个头大的,有的则更看重鸡蛋的新鲜度等级。
- 问:咱们常说的蛋类加工,具体指的是啥呀?是不是把鸡蛋煮熟就算加工了?
答:其实蛋类加工范围还挺广的,不只是简单煮熟。简单说,就是把新鲜的鸡蛋、鸭蛋这些原料蛋,通过清洗、挑选、加热、腌制、干燥这些步骤,变成能直接吃或者方便储存的产品,像卤蛋、皮蛋、咸蛋、蛋粉、蛋黄酱这些都算。不过像家里煮个白煮蛋、煎个荷包蛋,这种简单处理一般不算工业上的蛋类加工哈。
- 问:加工蛋类的时候,第一步是不是先把鸡蛋洗干净啊?不洗的话会不会有细菌?
答:对,大部分蛋类加工的第一步还真就是清洗。因为新鲜鸡蛋的蛋壳表面,可能会有鸡粪、羽毛碎屑这些脏东西,上面还可能附着沙门氏菌这类细菌。要是不清洗直接加工,细菌很容易污染蛋液,影响产品安全。不过清洗也有讲究,不是随便拿水冲一下就行,一般会用专门的清洗设备,用温水加合适的清洗剂,把蛋壳洗干净,有的之后还会做消毒处理,确保蛋壳表面干净无菌。
- 问:那清洗之后,怎么判断鸡蛋好不好啊?会不会有坏鸡蛋混进去?
答:这就需要 “选蛋” 这一步啦。现在很多加工厂会用专门的照蛋设备,就是把鸡蛋放在灯光下照一照,能看到鸡蛋里面的情况。比如要是鸡蛋里面有血丝、黑点,或者蛋黄贴在蛋壳上,那可能就是不新鲜的蛋,就得挑出来扔掉。还有的会检查鸡蛋的重量和蛋壳厚度,不同的加工品需要不同规格的鸡蛋,比如做皮蛋可能更倾向于选鸭蛋,而且个头得均匀,蛋壳不能有裂缝,不然加工的时候容易坏。
- 问:咱们吃的卤蛋,是先把鸡蛋煮熟再卤,还是直接生鸡蛋放卤汤里煮啊?
答:肯定是先把鸡蛋煮熟再卤呀!要是生鸡蛋直接放卤汤里煮,蛋壳很容易破,蛋液流出来就成 “蛋花汤” 了,而且也不好入味。正确的步骤一般是先把选好的鸡蛋放到清水里煮熟,煮好后捞出来,稍微凉一下就把蛋壳剥掉,然后再放进调好的卤汤里,小火慢慢卤,让卤汤的味道渗到鸡蛋里。卤汤的配方也很关键,一般会有酱油、糖、香料这些,不同厂家的配方不一样,卤出来的味道也有差别。
- 问:说到皮蛋,它外面那层黑糊糊的东西是啥呀?吃着 QQ 弹弹的,是怎么弄出来的?
答:皮蛋外面那层其实是包裹的 “料泥” 形成的,料泥一般是用纯碱、石灰、盐、茶叶末这些东西混合制成的。制作皮蛋的时候,先把新鲜的鸭蛋(有的也用鸡蛋)清洗干净,然后在外面裹上一层料泥,再滚上一层稻壳,防止粘连,之后放到容器里密封起来,让它慢慢 “变蛋”。在这个过程中,料泥里的成分会和鸭蛋里面的蛋白质、脂肪发生反应,让蛋液凝固,变成咱们吃的 QQ 弹弹的样子,蛋壳里的蛋黄也会变成墨绿色,还会有漂亮的花纹,这就是皮蛋独特的口感和外观的由来啦。不过现在也有无铅工艺制作的皮蛋,更安全健康。
- 问:咸蛋的蛋黄为啥会流油啊?是不是加了很多油进去?
答:哈哈,咸蛋蛋黄流油可不是因为加了油,而是鸭蛋本身的脂肪在起作用。制作咸蛋一般是用盐来腌制,常见的有盐水浸泡法和黄泥裹盐法。当鸭蛋在盐的作用下慢慢腌制时,蛋壳里的蛋白质会发生变化,蛋黄里的脂肪会逐渐析出,形成我们看到的油。而且腌制的时间也很关键,时间太短,蛋黄不流油还不够咸;时间太长,蛋白会太硬,口感不好。一般来说,用新鲜的鸭蛋,加上合适的盐量和腌制时间,就能做出蛋黄流油、咸香可口的咸蛋啦。
- 问:早餐吃的鸡蛋肠,看起来像香肠,里面全是鸡蛋吗?是怎么做成香肠形状的呀?
答:鸡蛋肠里主要成分是鸡蛋,但可能还会加一点水、淀粉或者少量调味料,让口感更嫩,也更容易成型。制作的时候,先把鸡蛋打散,加入适量的水、淀粉和调味料搅拌均匀,然后把蛋液倒入专门的肠衣里,或者装进耐高温的塑料膜里,之后放到热水里煮,或者用蒸汽蒸熟。等蛋液凝固之后,冷却一下切成段,就是咱们吃的鸡蛋肠了。因为装在肠衣里煮,所以就变成了香肠的形状,吃起来方便,口感也比普通白煮蛋更细腻一些。
- 问:有的蛋糕里会用到蛋粉,蛋粉是把鸡蛋晒干做出来的吗?用蛋粉和用新鲜鸡蛋做蛋糕,味道差别大吗?
答:蛋粉可不是简单晒干的,它是把新鲜鸡蛋打破后,分离出蛋清、蛋黄,或者直接用全蛋液,经过杀菌、浓缩,然后用喷雾干燥的方法制成的粉末。这样做能让鸡蛋更容易储存和运输,保质期也更长。用蛋粉做蛋糕,只要按照比例正确还原(比如加适量的水把蛋粉调成蛋液),味道和用新鲜鸡蛋差别不算大。不过很多追求极致口感的烘焙师,可能还是更喜欢用新鲜鸡蛋,因为新鲜鸡蛋的风味会更浓郁一点,但对于工业化生产的蛋糕来说,蛋粉更方便,也能保证品质稳定。
- 问:平时吃的蛋黄酱,里面真的全是蛋黄吗?为啥它那么细腻,还不容易坏啊?
答:蛋黄酱主要成分是蛋黄、植物油、醋或者柠檬汁,还有糖、盐这些调味料,不是全是蛋黄哦。制作的时候,是把蛋黄和调味料先搅拌均匀,然后慢慢加入植物油,一边加一边快速搅拌,让蛋黄里的卵磷脂把油和水(醋或柠檬汁里的水分)乳化在一起,形成细腻的膏状,这就是蛋黄酱啦。它不容易坏,一方面是因为里面加了醋或柠檬汁,酸性环境能抑制细菌生长,另一方面很多市售蛋黄酱还会经过巴氏杀菌,并且密封包装,只要在保质期内,按照要求储存(比如开封后放冰箱),就不容易变质。
- 问:加工蛋类的时候,会不会加很多添加剂啊?比如防腐剂、色素这些,吃多了对身体不好吧?
答:这个不用太担心,正规厂家加工蛋类,添加的添加剂都是符合国家食品安全标准的,而且会控制用量,不会随便乱加。比如有的卤蛋可能会加一点防腐剂(像山梨酸钾),是为了延长保质期,防止变质,但只要在规定范围内使用,对身体是安全的。至于色素,大部分天然加工蛋类(比如皮蛋、咸蛋)的颜色都是自身反应形成的,不需要额外加色素,只有少数特殊风味的产品,可能会根据需求少量添加食用色素,也是符合标准的。不过买的时候可以看一下配料表,尽量选添加剂种类少一点的产品,吃起来更放心。
- 问:为什么有的加工蛋品(比如卤蛋)保质期那么长,能放好几个月,而新鲜鸡蛋只能放一两个星期啊?
答:这主要是因为加工过程中采取了很多延长保质期的措施。首先,加工前的清洗消毒能去掉蛋壳表面的细菌;然后,像卤蛋、咸蛋这些产品,加工过程中会加热(煮熟),能杀死大部分细菌;而且卤蛋里的盐、糖,咸蛋里的盐,都有一定的抑菌作用,能抑制细菌生长;最后,很多加工蛋品会采用真空包装,隔绝空气和外界的细菌,再加上有的会经过二次杀菌,所以保质期就比新鲜鸡蛋长得多。新鲜鸡蛋因为蛋壳上有气孔,容易受到外界环境影响,细菌也容易滋生,所以保质期相对短很多。
- 问:剥蛋壳的时候,有的鸡蛋特别好剥,有的却老是粘壳,这跟加工的时候有关系吗?
答:还真有关系!一般来说,新鲜鸡蛋刚煮好的时候,蛋壳比较难剥,因为蛋壳和蛋白之间的膜还很紧密。但加工蛋品(比如卤蛋)在加工过程中,可能会经过一些处理,让蛋壳更容易剥。比如有的会在煮鸡蛋之前,把鸡蛋在冷水里泡一会儿,或者煮好后马上放到冰水里降温,热胀冷缩之下,蛋壳和蛋白之间会形成一层空气膜,就不容易粘壳了。而且加工用的鸡蛋,可能不会选刚下的特别新鲜的,稍微放个一两天的鸡蛋,蛋壳会更好剥,所以咱们吃的卤蛋一般都很容易剥壳。
- 问:加工蛋类的时候,会不会把鸡蛋里的营养都破坏掉啊?比如蛋白质、维生素这些。
答:多少会有一点营养损失,但不会全破坏掉。比如加热过程中,鸡蛋里的一些热敏性维生素(像维生素 B 族)可能会损失一部分,但主要的蛋白质、脂肪这些营养成分还是保留的,而且加热还能让蛋白质更容易被人体消化吸收。像蛋粉在加工过程中,因为经过了干燥,可能会有少量维生素损失,但蛋白质、矿物质这些还是在的。所以吃加工蛋品,还是能补充营养的,就是要注意均衡饮食,不能只吃加工蛋品,新鲜鸡蛋也要适量吃。
- 问:咱们买回家的加工蛋品,比如真空包装的卤蛋,拆开之后吃不完,能放多久啊?
答:真空包装的卤蛋一旦拆开,就不能像没拆那样放很久了,因为会接触到空气里的细菌。一般来说,拆开后要是当天能吃完最好,要是吃不完,就得赶紧放到冰箱冷藏,而且冷藏时间也别太长,最多放 1-2 天。放的时候最好用干净的保鲜盒或者保鲜膜包好,避免和其他食物串味,也能减少细菌污染。要是发现拆开后的卤蛋有异味、发黏,那就不能吃了,得扔掉,不然容易拉肚子。
- 问:市面上有很多不同品牌的加工蛋品,怎么选才能选到好吃又安全的啊?
答:选的时候可以注意这几点:首先看包装,要选包装完好、没有漏气、胀袋的,要是包装破了,很可能已经变质了;然后看生产日期和保质期,尽量选离生产日期近一点的,保质期快到的要尽快吃完;再看配料表,配料表越简单,添加剂种类越少,相对来说会更健康一些;最后可以看看品牌,尽量选口碑好、知名度高一点的品牌,这些品牌的生产工艺和质量控制会更严格,吃起来也更放心。要是第一次买某个品牌,也可以先买小包装试试,好吃再买大包装的。
- 问:在家能不能自己做简单的蛋类加工品啊?比如自己做卤蛋、咸蛋,难不难啊?
答:当然可以啊!在家做简单的加工蛋品一点都不难,而且还能根据自己的口味调整。比如做卤蛋,先把鸡蛋煮熟剥壳,然后准备卤汤(酱油、糖、八角、桂皮、香叶这些香料,喜欢吃辣的还能加几个干辣椒),把卤汤煮开,放入剥好壳的鸡蛋,小火煮 20-30 分钟,然后关火,让鸡蛋在卤汤里泡几个小时,这样更入味,在家就能做出好吃的卤蛋。做咸蛋的话,用盐水浸泡法也很简单,把水烧开,加入盐搅拌到溶解,放凉后把新鲜鸭蛋放进去,密封好,放在阴凉处,大概 20-30 天就能吃了,自己做的没有添加剂,吃起来也放心。
- 问:有的加工蛋品是用鸭蛋做的,有的是用鸡蛋做的,为啥会有这样的区别啊?是因为口感不一样吗?
答:主要是因为鸭蛋和鸡蛋的口感、营养成分不一样,适合做不同的加工品。比如鸭蛋的个头比鸡蛋大,蛋黄也更大,脂肪含量更高,所以做皮蛋、咸蛋的时候,用鸭蛋做出来的蛋黄更饱满,更容易流油,口感也更醇厚。而鸡蛋的口感相对更清爽,蛋白质含量也不错,所以更适合做卤蛋、鸡蛋肠、蛋粉这些产品。当然也不是绝对的,现在也有鸡蛋做的皮蛋、咸蛋,只是传统上大家更习惯用鸭蛋做这些。另外,鸭蛋的腥味比鸡蛋重一点,所以在加工皮蛋、咸蛋的时候,会用茶叶、香料这些来中和腥味,让口感更好。
- 问:加工蛋类的时候,要是蛋壳不小心破了,还能用来加工吗?会不会直接扔掉啊?
答:要是蛋壳破得比较小,只是有个小裂缝,蛋液没有流出来,有的加工厂可能会把这些鸡蛋挑出来,先用来做一些对蛋壳完整性要求不高的产品,比如蛋粉、蛋黄酱,因为这些产品需要把蛋液倒出来加工,蛋壳破了不影响蛋液的使用。但要是蛋壳破得比较大,蛋液已经流出来了,或者鸡蛋已经受到污染了,那就只能扔掉了,不能再用来加工了,不然会影响产品质量和安全。所以在选蛋和运输过程中,都会尽量保护鸡蛋,避免蛋壳破损。
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